ВЕГАН КОКОСОВО КЪРИ

АвторFunctional BodiesКатегория
Необходими продукти:
  чаша кокосови стърготини
 кокосово мляко
 1 малка глава броколи
 1 червена чушка
 1 зелена чушка
 1 глава лилав лук
 2-3 скилидки чесън
 3 с.л. кокосово масло
 1 и 1/2 ч.ч. сварен жасминов ориз
 ½ чаша кашу
 200 гр готов нахут от буркан
 2 с.л. къри на прах
 2 с.л. Amino – кокосов заместител на соев сос
 по желание 1 люта чушка
Как да приготвим:
1

Запечете кокосовите стърготини в тиган, докато не станат златисти.
Извадете ги да изстиват.

2

В същия тиган сложете кокосовото масло, нарязания лук и чесън за 1-2 мин.

3

Нарежете и задушете чушките и броколите за около 4 мин.

4

След това прибавете останалите продукти без кашуто и кокосовите стърготини.
Разбъркайте и оставете за още 4-5 минути.

5

Накрая прибавете кашуто и стърготините за още 2 минути.

6

Сервирайте с лайм и кориандър.

Съставки

Необходими продукти:
  чаша кокосови стърготини
 кокосово мляко
 1 малка глава броколи
 1 червена чушка
 1 зелена чушка
 1 глава лилав лук
 2-3 скилидки чесън
 3 с.л. кокосово масло
 1 и 1/2 ч.ч. сварен жасминов ориз
 ½ чаша кашу
 200 гр готов нахут от буркан
 2 с.л. къри на прах
 2 с.л. Amino – кокосов заместител на соев сос
 по желание 1 люта чушка

Инструкции

Как да приготвим:
1

Запечете кокосовите стърготини в тиган, докато не станат златисти.
Извадете ги да изстиват.

2

В същия тиган сложете кокосовото масло, нарязания лук и чесън за 1-2 мин.

3

Нарежете и задушете чушките и броколите за около 4 мин.

4

След това прибавете останалите продукти без кашуто и кокосовите стърготини.
Разбъркайте и оставете за още 4-5 минути.

5

Накрая прибавете кашуто и стърготините за още 2 минути.

6

Сервирайте с лайм и кориандър.

ВЕГАН КОКОСОВО КЪРИ
Може би ще харесате
0
Вашата количка е празна!

Все още не те добавили нищо.

Към магазина

Този сайт използва "бисквитки", за да подобри предлаганите услуги.