Дни преди празниците си беше обещал/а, че тази година няма да преяждаш, няма да изпиваш цяла бутилка с червено вино. Ще се храниш равномерно и то с хубава храна. 

Но това отново НЕ се случи! Не можа да спазиш нито едно от обещанията. И не само не спази обещанията, но и върна тези 5 килограма, които толкова много сваля за лятото. С тези 5 килограма, дойдоха още 2-3 като БОНУС за празниците.

Целият труд замина на вятъра, само за няколко дни хапване и пийване. Лошото е, че това е само началото на един порочен кръг. С качването на нови 5-7 килограма мазнини, ти отново си обеща, че с „новата година, ще започне и новото ти начало.“ 

Нека си кажем истината – това рядко се случва. От 1ви януари, от утре, от понеделник. Проблемът обаче не е в теб! Милиони хора в България си поставят цели и никога не ги посигат. Защо ли? Защото нямат правилната система за това.