Черен Хумус

АвторFunctional BodiesКатегория
Съставки:
 100 г сварен Нахут
 3 сл Тахан от черен сусам или обикновен
 50 мл вода
 ¼ чл Червен пипер
 Черен пипер
 ¼ Лимон
 3 сл Зехтин
 Кимион
 Сол
Начин на приготвяне:
1

Ако използвате сух нахут, трябва да го накиснете във вода от предната вечер, след което да го сварите с 1/2 чаена лъжица сода бикарбонат. Имайте предвид, че при накисването, нахутът удвоява обема си, ака че го накиснете в достатъчно вода.

2

Добавете всички съставки в блендер, кухненски робот или нутрибулет, а ако не разполагате с подобен уред, може да намачкате и смесите продуктите на ръка в хаванче.

3

Сервирайте с крекери или нарязани зеленчуци.

Съставки

Съставки:
 100 г сварен Нахут
 3 сл Тахан от черен сусам или обикновен
 50 мл вода
 ¼ чл Червен пипер
 Черен пипер
 ¼ Лимон
 3 сл Зехтин
 Кимион
 Сол

Инструкции

Начин на приготвяне:
1

Ако използвате сух нахут, трябва да го накиснете във вода от предната вечер, след което да го сварите с 1/2 чаена лъжица сода бикарбонат. Имайте предвид, че при накисването, нахутът удвоява обема си, ака че го накиснете в достатъчно вода.

2

Добавете всички съставки в блендер, кухненски робот или нутрибулет, а ако не разполагате с подобен уред, може да намачкате и смесите продуктите на ръка в хаванче.

3

Сервирайте с крекери или нарязани зеленчуци.

Черен Хумус
Може би ще харесате
0
Вашата количка е празна!

Все още не те добавили нищо.

Към магазина

Този сайт използва "бисквитки", за да подобри предлаганите услуги.