Програма: Антицелулитна програма - Ниво 2 Седмица от 1 до 4 - Тренировка А Описание на тренировката График на тренировките Тренировка АСедмица 1Седмица 2Седмица 3Седмица 4 А1) Напад с ротация 4 серии Х 15 повторения на всеки крак Почивка 30 сек.4 серии Х 20 повторения...
Тази страница е достъпна само за членове. За да видиш твоите програми е необходимо да се впишеш с потребителско име и парола в МОЯ ПРОФИЛ.
