Сигурно си чувал/а за всички тренировъчни и хранителни планове...Палео диета, кето режим, Периодично гладуеване(фастинг) и всички други стотици различни системи и методи. Точно в това е проблемът! Много хора ще ти кажат, че проблемът си е в теб, защото обичаш да похапваш сладко, сладко. Защото не се движиш и куп други причини. Проблемът обаче не е в теб, а във всички тези системи, които често само ти показват какво се случва на повърхността, но рядко, ако не и никога, влизат в дълбочина на това как да се възстановяваш, как да се наспиваш, как да разстягаш и да избегнеш неприятни контузии. Какво става, ако излезеш с приятели и съгрешиш с някоя от любимите ти храни? 99% от тези системи, дори не засягат това. Често след такъв тип режим се получава така нареченият йо-йо ефект, с който не само връщаш старите си килограми, но и получаваш БОНУС няколко килограма отгоре. С методът Functional Bodies всичко това е в миналото. Не само няма да имаш тези проблеми, но и всичко в 6-месечната менторска програма е направено по индивидуален начин за всеки човек. Ако си алергичен към дадена храна, целият ти хранителен и тренировъчен режим ще е базиран на това. Ако си веган или вегетарианец, всичко ще бъде направено така, че хапваш любимите си храни, докато преобразяваш живота си завинаги. Подутият корем, газовете, подкожните мазнини - всичко това ще бъде на 100% премахнато.